Как можно сохранить фрукты свежими: читаем в статье!

Действительно свежие овощи и фрукты мы обычно приобретаем на рынке. Но каждый день ходить туда не выйдет, поэтому стараемся закупиться впрок. И все чаще об этом сожалеем, ведь они очень быстро портятся. Хорошая новость вышла на днях. Ученые подробно рассказали, каким образом хранить фрукты в домашних условиях, на самом деле мы часто делаем это неправильно! На самом деле, к любому фрукту требуется свой подход. Например, авокадо легко может дозреть дома, по этой причине на хранение подбираем твердые плоды. Положите их в любое прохладное место, к примеру, на балкон и они дозреют. Но вот в холодильной камере держать долгое время их не нужно.

А вот яблоки, совсем наоборот, доспевать уже не будут. По этой причине храните их в холодильнике. По сравнению с грушами, которые нередко продаются недоспевшими. Поскольку в домашних условиях по-тихоньку дозревают. Гроздья винограда после покупки лучше всего убрать в бумажную упаковку с перфорацией или коробку из картона. В случае, если киви являются твердыми и кислыми, лучше оставьте их в миске, они стопроцентно дозреют и прекрасно пролежат не один день. Смотрите, сколько нюансов, к тому же никакой инструкции продавцы нам не предоставляют.

Обычные перцы легко можно испортить, если сразу после покупки их помыть и убрать в холодильную камеру. Вода, оставшаяся на перцах, активизирует процесс гниения. То же самое относится к моркови, капусте, картофелю. Ягоды также необходимо мыть исключительно перед использованием, а иначе они утратят свой вкус. Свекла зачастую продается прямо с ботвой, ее необходимо отрезать, если хотите долго хранить овощ.

Разумеется, бананы вы можете хранить и в холодильной камере, но если они поспевшие. А вообще они, как груши груши, дозревают в тепле. Смело берите зеленые бананы про запас, они обязательно дозреют. Цитрусовые хорошо хранятся при домашней температуре, однако лучше держать их вдали от прямых солнечных лучей. Не храните в холодильнике чеснок! Он очень скоро высохнет и испортится. Также, как и огурцы, которые лучше всего держать при комнатной температуре. Сохранить зелень в первозданном виде труднее всего. Однако вы сохраните укроп и петрушку дольше, если завернете в полотенце бумажное и уберете в холодильник. Ссылка на новость: https://perm-open.ru/85715.

Тянет на сладкое или горькое: в чём причина?

С каждым, безусловно, такое происходили. Внезапно захотелось маринованных огурцов или рыбы. Как следует поступить в данном случае? Постараемся ответить очень просто: лучше удовлетворить потребность своего организма. Потому как это очевидный сигнал того, что ему чего-то недостает. К тому же, если подобное происходит регулярно, надо обратиться к доктору. Иногда причин для волнения нет, но иногда подобное проявление организма это сигнал того, что он болеет.

Мы знаем, что сладкого хочется при умственном истощении или стрессе. Следующая причина это строгие диеты. Тут совет один — не стоит увлекаться тортиками и пирожными, вы можете очень скоро набрать лишние килограммы. Хорошо утолит желание черный шоколад. Он взбодрит организм и снизит тягу к сладкому. Если тянет на морепродукты, то вероятнее всего организму не достает йода. А вообще рекомендуем есть рыбу чаще, хотя бы раз в неделю. Отличный вариант это любая морская рыба, приготовленная на пару или в духовке. А еще изредка можно полакомиться мидиями, креветками и соленой селедкой. Уже в новостях: восстановление после инсульта головного мозга.

На ряженку и кефир тянет при проблемах с желудком. Здесь важно понимать, что излечение — это особый режим питания. Именно поэтому запишитесь к доктору. А вообще рекомендуем кушать молочные продукты с низкой жирностью. Огромное желание отведать соленой или острой еды возникает по разным причинам. Наиболее распространенная — это повышенный обмен веществ при нагрузках. Стресс также может пробудить желание скушать соленого. Нехватка в организме соли способна появиться при заболеваниях мочеполовой системы, будьте внимательны! Не следует слепо употреблять все подряд, ведь соль вызывает задержку жидкости в организме, а это опасно отеками и повышенным давлением. Советуем в этом случае пить минералку. Тяга к острой пище часто возникает при проблемах с пищеварением, а специи его улучшают. Чтобы не причинить вред своему желудку, используйте имбирь, он действительно полезный!